Gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is een combinatie van behandelingen gericht op gezondere voeding en meer bewegen om gedragsverandering te ondersteunen. Het helpt mensen met overgewicht meer te bewegen en gezond te eten.
Elk programma duurt ongeveer 2 jaar en bestaat uit een actieve behandelfase en uit een onderhoudsfase. Deelname aan een GLI-programma zorgt voor een blijvende gedragsverandering en gezondere leefstijl op lange termijn.
Deelnemers krijgen begeleiding van meerdere specialisten, zoals een diëtist, fysiotherapeut, leefstijlcoach of oefentherapeut. Afhankelijk van het programma dat je volgt zijn er lessen in groepsverband en/of individuele afspraken met de behandelaar.
De focus ligt op drie punten:
- Beweging
- Voeding
- Gedragsverandering
Dit leidt tot:
- Betere lichamelijke fitheid
- Gewichtsverlies
- Betere kwaliteit van leven
Overzicht aanbod:
Enschede
Slimmer De Bleek
Individuele begeleiding en 2-3 groepsvoorlichtingen
Aanmelden: Fysiotherapie de Bleek
Betrokken diëtist:
Rianne (groepsvoorlichting & individuele begeleiding)
Hengelo
Slimmer Fysio in je voordeel
Individuele begeleiding en 2-3 groepsvoorlichtingen
Aanmelden: Fysiotherapie Fysio in je voordeel
Betrokken diëtisten:
Caran /Job: individuele begeleiding
Caran: groepsvoorlichting
SSIB Kompas
Met name groepsvoorlichting, paar individuele contactmomenten
Aanmelden: Fysiotherapie Kompas Hengelo, Annet Rouweler
Betrokken diëtisten:
Lian: groepsvoorlichting
Frouke: individuele begeleiding
SSIB Leeffit
Met name groepsvoorlichting, paar individuele contactmomenten
Aanmelden: Huisartspraktijk Respons: LeefFIT
Betrokken diëtisten:
Lian: groepsvoorlichting
Caran/Job: individuele begeleiding
Info over verschillende GLI’s
GLI – Twentse Organisatie Paramedie (o.a. info over Slimmer, Cool, Beweegkuur en alle aanbieders)
Samen Sportief in Beweging (SSiB) | Gecombineerde Leefstijl Interventie (o.a. info SSIB en aanbieders)
Meer weten? Bel 085 77 39 665 of vul het contactformulier in voor meer informatie.
Meedoen?
Wil je weten hoe je in aanmerking komt voor deelname aan één van de programma's?
Bel ons op:
085 77 39 665
Of app ons op:
06 39 26 83 99
Of neem contact op via het contactformulier: